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위에 좋은 과일 7가지
1딸기
달콤하고 상큼한 맛으로 인기 있는 과일로, 비타민 C와 식이섬유가 풍부합니다.
2 사과
다양한 종류와 맛을 갖춘 사과는 식이섬유와 비타민을 풍부하게 함유하고 있습니다.
3 포도
다양한 색상과 맛을 가진 포도는 항산화물질과 비타민을 함유하고 있습니다.
4 망고
달콤한 맛과 쥬시한 식감으로 유명한 과일로, 비타민 A와 C가 풍부합니다.
5 파인애플
상큼한 맛과 소화를 돕는 효소를 함유하고 있는 과일로, 다양한 요리에 사용됩니다.
6 키위
비타민 C와 칼륨이 풍부하며, 신선한 맛과 고유한 외관으로 인기가 있습니다.
7 체리
달콤하고 상큼한 맛으로 유명한 체리는 항산화물질과 비타민을 함유하고 있습니다.
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